暑い夏ももうすぐ終わって、涼しい秋がやってきます。
秋になったら旅行やスポーツ、なにをやっても楽しめる気がします。
そんな季節におすすめなのが部屋の模様替えや大掃除。
大掃除は年末にやるものと決まっていますが、
なにもあの忙しい年末にやる必要もないわけで･･･。
私はこれから寝室の模様替えを計画中。
とくにベッドをとり替えて、
ベッドカバーやカーテンも替えて、一新しようと思っています。
明るい色やデザインのものをいっぱい買って、気分を変えたいのです。
ＩＤＥＥとか無印良品とかＩＫＥＡとか、
オシャレな家具屋さんもたくさんあるのでチェックしてみようと思ってます。
2011年09月15日
2011年07月06日
千種橋歯科医院と虫歯予防
いくら千種橋歯科医院でしっかり治療を受けても、虫歯についての注意はおこたるわけにはいきません。
そこで虫歯にならないための注意について調べてみました。
・長時間にわたって食べない
・寝る前はなるべく食べない
・量はそれほど気にしない
・歯についたままにしない
・寝る前の歯磨きは特に念入りに
これらの注意で虫歯は防ぐことができるそうです。
とくに大事なのは寝る前の歯磨き。
教わった磨き方でしっかりと磨いて、歯とお口のなかの健康を維持したいと思いました。
そこで虫歯にならないための注意について調べてみました。
・長時間にわたって食べない
・寝る前はなるべく食べない
・量はそれほど気にしない
・歯についたままにしない
・寝る前の歯磨きは特に念入りに
これらの注意で虫歯は防ぐことができるそうです。
とくに大事なのは寝る前の歯磨き。
教わった磨き方でしっかりと磨いて、歯とお口のなかの健康を維持したいと思いました。
2011年06月01日
千種橋歯科医院で認知症予防？
気になるニュースを発見しました。
７５歳以上で身の回りのことを一人でできる人（自立高齢者）のうち、
歯が１０本以上残っている人の割合は、
認知症の場合より２・２倍高いことが、
岩手県県歯科医師会の調査でわかったそうです。
同会では早めの口腔(こうくう)ケアが認知症予防に効果があるとみて、
関係機関と連携して啓発を進めているとのことでした。
できれ歳をとってからも自分の歯で生活したい、
なんてなんとなく思ってましたが、
自分の歯にはそんな感傷以上の必要性があるようです。
千種橋歯科医院でしっかりお手入れして、
長持ちさせたいと思いました。
７５歳以上で身の回りのことを一人でできる人（自立高齢者）のうち、
歯が１０本以上残っている人の割合は、
認知症の場合より２・２倍高いことが、
岩手県県歯科医師会の調査でわかったそうです。
同会では早めの口腔(こうくう)ケアが認知症予防に効果があるとみて、
関係機関と連携して啓発を進めているとのことでした。
できれ歳をとってからも自分の歯で生活したい、
なんてなんとなく思ってましたが、
自分の歯にはそんな感傷以上の必要性があるようです。
千種橋歯科医院でしっかりお手入れして、
長持ちさせたいと思いました。
2011年04月26日
白い歯になるなら千種橋歯科医院
以前「芸能人は歯が命」というCMがありましたよね。
だいぶ昔のCMなのに
鮮明にフレーズを覚えているって事は
インパクトが大きかったのだと思います。
でもそのフレーズ通りで
芸能人の方って本当に歯が綺麗ですよね。
たまに「白すぎるのでは…」と思う人も居るくらいです。
色だけではなく歯並びにしたってそう。
ピシーっと綺麗に揃っててお見事！と思います。
千種橋歯科医院にも
「ホワイトニング」というものがあるようで
症例写真等を見ると凄く効果があるのわかります。
色素沈着した歯が真っ白にって感じ。凄いです。
ああいった写真を見ると
一度やってもらいたいなぁと思ってしまいます。
やっぱりいつまでも綺麗な歯でいたいですものね。
だいぶ昔のCMなのに
鮮明にフレーズを覚えているって事は
インパクトが大きかったのだと思います。
でもそのフレーズ通りで
芸能人の方って本当に歯が綺麗ですよね。
たまに「白すぎるのでは…」と思う人も居るくらいです。
色だけではなく歯並びにしたってそう。
ピシーっと綺麗に揃っててお見事！と思います。
千種橋歯科医院にも
「ホワイトニング」というものがあるようで
症例写真等を見ると凄く効果があるのわかります。
色素沈着した歯が真っ白にって感じ。凄いです。
ああいった写真を見ると
一度やってもらいたいなぁと思ってしまいます。
やっぱりいつまでも綺麗な歯でいたいですものね。
2011年03月02日
千種橋歯科医院のおすすめ歯磨き粉は？
お気に入りの歯磨き粉ってありますよね。
私の場合は、
LIONのクリニカアドバンテージシトラスミントです。
前はベルガモットミントというのがあって、
その味がより好きだったのですが･･･。
とってもスッキリして、
ツルツルになるので気にいっています。
歯磨き粉を選ぶ基準というのは、
いろいろあると思いますが、
効果については長い間使ってみないと分からないので、
味や香り、パッケージで選ぶというのが、
ほとんどではないでしょうか？
今度千種橋歯科医院に行ったときに、
歯医者さんオススメの歯磨き粉を聞いてみたいと思います。
私の場合は、
LIONのクリニカアドバンテージシトラスミントです。
前はベルガモットミントというのがあって、
その味がより好きだったのですが･･･。
とってもスッキリして、
ツルツルになるので気にいっています。
歯磨き粉を選ぶ基準というのは、
いろいろあると思いますが、
効果については長い間使ってみないと分からないので、
味や香り、パッケージで選ぶというのが、
ほとんどではないでしょうか？
今度千種橋歯科医院に行ったときに、
歯医者さんオススメの歯磨き粉を聞いてみたいと思います。
